Book Bulletin Board =話題の本の情報=

新刊、近刊の中から注目のタイトルをピックアップ。話題の小説、ビジネス書、実用書、エンタメ本などをブリテンボード(掲示板)のように分かりやすくご紹介。
今一番注目の食事療法、筋肉質体型をめざす男性に読んでほしい食事方法をサッカーの長友が伝授

いまとても興味があるのがこの食事方法。積極的に脂質を摂ることで、体脂肪を燃えやすくする体質に変えてしまうというメソッドです。近年は糖質ダイエットが流行していますが、その次にくるのがこの脂質療法かもしれません。

 

 

『長友佑都のファットアダプト食事法』
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ファットアダプトとは、糖質の代わりに積極的に脂質を摂ることで、自分の体を「脂質適応状態」にし、体脂肪を燃えやすくする食事法。
著者の長友佑都選手は2017年よりこの食事法に取り組み、その結果、パフォーマンスが飛躍的に向上し、「プロ1年目からこの食事法を取り入れていたら、レアル・マドリードに入れたかもしれない」とまで言っている。これまでに「体幹」「ヨガ」など、アスリートとしてのパフォーマンス向上のためにストイックに取り組んできた著者が、最終的にたどり着いた、画期的「食事」メソッド!

 

JUGEMテーマ:ダイエット法

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| lovebook | グルメ・食べ物 | 21:37 | comments(0) | trackbacks(0) |
ブックブリテンボードは、最近発売された本、雑誌、まんがの中から、注目のタイトルを紹介するブログです。文芸、ノンフィクション、社会、経済、科学から料理、アート、音楽、エンターテイメントまで幅広いジャンルをカバー。本屋、書店、アマゾンや楽天の通販ショップの売れ筋、ベストセラーのほか、隠れた名作もピックアップ。ぜひネットショッピングの参考にしてください。
昭和の時代に流行した有名広告を網羅したコピーライターの集大成本

昭和の時代に流行した有名な広告を、「ほぼ」網羅した本。PRや広報、コピーライティングの仕事をしている人にも、ぜひ読んで欲しい一冊。「24時間たたかえますか」とか「モーレツからビューティフルへ」など、名コピーがたくさん登場します。

 

『コピーライターほぼ全史 /東京コピーライターズクラブ (編集) 鈴木隆祐 (その他)』
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新聞・雑誌の広告やラジオ・テレビのCMを彩るキャッチフレーズは、それぞれの時代の空気を見事に映し出してきた。傑作・話題作の生まれた背景やそれらが呼びおこした社会的反響をふり返りながら、広告と世相とのかかわりを明らかにするユニークな名作コピー史。

今年創立55周年を迎える、世界最大規模のコピーライター集団「東京コピーライターズクラブ(TCC)」。中村禎氏や糸井重里氏、福里真一氏、梅田悟司氏など、数々の有名なコピーライターが所属する。TCCの歴史は日本のコピーライターにおける歴史ということも出来る。今回は55周年の記念事業として、TCCに属する先鋭のコピーライターたちの証言や膨大なアーカイヴ、著名コピーライターたちへのインタビューをもとに、時代を反映したコピーの歴史を振り返る。

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(2019-05-27)
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| lovebook | ビジネス本 | 13:31 | comments(0) | trackbacks(0) |
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紙の動物園のケン・リュウの新作

 

『紙の動物園』で注目を集めた、ケン・リュウの新作。

 

わたしは過去の自分を捨て、生まれ変わった……。地球に到来した異星の訪問者トウニン人と共生することになった人類は、大いなる代償と引きかえに、悪しき記憶を切除して新しい自分に「生まれ変わる」道を選ぶことが可能になった。トウニン人の恋人をもつ特別捜査官の男がトウニン人殺害テロの謎を追う表題作、アジアの田舎の靴工場で女工として働く少女の思わぬ運命を描く「ランニング・シューズ」、謎の僧に見出され殺し屋としての人生を生きることになった唐の将軍の娘の物語「隠娘(いんじょう)」など、短篇小説の名手ケン・リュウが描く、20篇を収録した日本オリジナル短篇集第3弾。

 

『生まれ変わり / ケン リュウ (著)』
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| lovebook | 文芸 | 12:10 | comments(0) | trackbacks(0) |
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戸川純が著名人を独特の視点から描いたエッセイ、その才筆ぶりにびっくりするぞ

戸川純のエッセイ集です。インパクトの強い音楽のほうに、どうしても目が向きがちだけど、この人、才筆にも恵まれた人なんです。でもきっと、文章がうまいこと以上に、彼女のものを見る目の鋭さが、読者を惹きつけるんだと思う。

 

この本には、著名人に関するエッセイも収録されているんだけど、たとえば町田康の章では、町田康のユニークな人柄、嫌みのない浮世離れした性格、そして、どう見ても一般人とは違う強烈な個性を、戸川純は見事な文章で描き出しています。やりすぎず、少なすぎず、ちょうどいい塩梅で人を描写している感じ。たまに、筆が走って、「私、文章うまいでしょ?」って感じで、やりすぎちゃう人がいるけど、戸川純は、塩梅を知っている。決して下品なことはしない。それがいい。

 

戸川純は、女優として舞台にも立つ。なのでこの本には、蜷川幸雄も登場する。蜷川幸雄の死去に際して、追悼文として書いた文章が収録されているのだが、彼女が慎重に蜷川幸雄を描いているのがわかる。尊敬と愛情が込められている。演劇ファンで、蜷川幸雄が好きな人は、彼について書かれたありふれた舞台関連本を読むよりも、このエッセイを読んだほうが、ずっと読みごたえがあると思う。

 

最初、本屋でこの本を見たときに、4秒間、じっとこのタイトルを凝視しました。わからなくて。『ピーポー&メー』ってなんだ?ですよ。そのうち、ぼやけた視界のピントが合ってくるみたいに、「あーなるほどねーー」と分かったときの嬉しさといったら。戸川純らしい、センスです。だって、邦訳したら「世間様とわたくし」ですからね。でももしからしたら、彼女が会った著名人を「ピーポー」と言ってるのかもしれないね。持ち上げるのが照れくさくてあえてそう言ってるのかもしれない。そのあたりは、本書を読んで読者が決めるのがいいだろう。

 

エッセイは、書いた人の生きざまが込められていないとつまらない。じゃないと、ただの読みやすい散文になっちゃうから。このエッセイには、すごく濃ゆーい生き様が込められています。おすすめしたい一冊です。

 

 

『ピーポー&メー/ 戸川純 (著)』
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| lovebook | 文芸 | 23:05 | comments(0) | trackbacks(0) |
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Amazonブランドの頭皮ケアシャンプーが登場、薄毛ケアアイテムが低価格で手に入る

アンファーの逃避ケアシリーズの製品は、評判はいいけれど値段が高い。シャンプー一本が4000円くらいします。この商品は、アマゾンが共同開発したそうです。シャンプー一本、1200円台の低価格です。気軽に購入、利用できます。

 

[Amazonブランド]SOLIMO スカルプD スカルプシャンプー

 

『[Amazonブランド]SOLIMO スカルプD スカルプシャンプー 350ml』
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| lovebook | 気になる物・グッズ | 09:50 | comments(0) | trackbacks(0) |
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サラリーマンの起業はもう古い、これから流行するのは企業の買い取りだ!

 

サラリーマンって40代になると、先行きの不安が増してきます。そのときに、ちらっと浮かぶのが「企業しようかしらん……」という悪魔のささやき。今や、わずか一円で有限会社を登録できる時代。多くの人が企業しています。でも、ほとんどは、うまくいかず、借金を抱えて廃業するらしい。

 

ビジネスを個人で立ち上げるのは、よっぽどの知識、熱意がないと無理。なので、自分は近年は、「個人で起業しよう」系の本はスルーしていたのですが、久しぶりに「お!この方法があったか」と気になる本を見つけました。

 

この本が説くのは「小さな企業を買い取って、そのオーナーになれ」というもの。「買い取れ」といっても、買い取れるほどの資金はないよ、と思っていたのだけど、この本によると、買い取る企業は「黒字経営であるにもかかわらず、後継者不在のために休廃業する優良中小企業」とのこと。なるほどー、後継者がいなくて、泣く泣く廃業する会社を買うわけか。

 

たしかに、買い取る企業が黒字企業なら、リスクもすくないし、すでに基盤はつくられているので、あとは会社の規模を大きくしたり、効率化することに注力するだけでいいのか。着眼点が面白い。定年退職を目前に控えた人にぜひおすすめしたいビジネス書だ。

 

 

『サラリーマンは300万円で小さな会社を買いなさい』三戸 政和 (著)
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| lovebook | ビジネス本 | 20:39 | comments(0) | trackbacks(0) |
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ベストセラー絵本の第2弾、嫌いなことが好きになってくる不思議な絵本だ!

 

この著者の前作は異例のヒットでしたね。いかにして幼児を寝かしつけるか、という本でした。噂によると、かなり効果があるとききました。で、本作。子どもが「こわいこわい」と言ってさわぐとき……たとえば、虫がこわい、犬が怖い、という時や、「いやだいやだ」って抵抗するとき……、たとえば、幼稚園に行きたくないとか、ニンジン食べたくないとか、そんなときに読ませて改善する本です。

 

ポイントは、虫に名前をつけて恐怖を減らす方法などが書いてあるのですが、それをさらに展開させて、嫌いな子どもと接し方を教えることができたりして、意外と使える本なのです。実は、子どもに読ませるよりも、大人の自分が読んで「職場の苦手な人」、「近所の嫌いな人」に対する自己変革へ転用できないかな、なんて考えています。絵本を大人目線で読むと楽しい、とよく言われますが、この本もそういう一冊かもしれません。

 

『だいじょうぶだよ、モリス 「こわい」と「いやだ」がなくなる絵本』
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| lovebook | 児童書 | 21:21 | comments(0) | trackbacks(0) |
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村上春樹がラジオに出演するそうです、出演情報はこちら

村上春樹がラジオのDJをするそうです。そんな情報がわざわざ新潮社から届きました。

わざわざ出版社がこういう情報を出すなんて、やっぱり人気作家なんですね。

 

8月5日(日)午後7時から、村上さんがDJをつとめ、オープニングからエンディングまですべてを選曲する村上さんの音楽番組が特番としてオンエア。その名も、「村上RADIOレディオ」。
この日は「RUN & SONGS」と題し、毎朝ランニングするときに春樹さんが聴いている中から厳選して曲を紹介、今回募集するリスナー&読者からの音楽に限った質問にも答えていきます。TOKYO FMの番組HPで、6月10日(日)23時59分まで、「音楽に関する質問」を募集しています。http://www.tfm.co.jp/murakamiradio/
スタジオで、村上さん自身が答えます。

 

 

村上春樹の本はこちら

『村上さんのところ /  村上春樹』
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| lovebook | 文芸 | 19:51 | comments(0) | trackbacks(0) |
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外国人はそんな風に感じてたの?びっくりじゃん!

外国人の実際のコメントをもとに紙面が構成されています。なので、へー外国人って、日本のそんなところに関心をもつんだーと驚くことがいっぱい書かれています。読み物としても楽しく読めるのでおすすめです。

『JAPAN CLASS そう、これがニッポンって国なんだヨ!』
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【大特集1】
地球上で6番目だと!?ニッポンの本当の大きさにビックリ!!

・国中に眠る豊富な資源に羨望のまなざし
・海を守る海保、自衛隊にカッコイイの声続々! 

【大特集2】
かわいすぎる! ヤマトナデシコの魅力に世界中の目が

・生まれつきの美肌大国に、欧米女性から熱視線! 
・知らなかったゼ! 八重歯がこんなにカワイイなんて! 

特集
史上最高の大使ネ! 駐イラク大使を大絶賛! 
キツネのモフモフ天国に外国人癒やされ中
使い捨てカイロなしでは生きていけないワ! 
【中国の反応】日本旅行はサイコーだ!

出版社からのコメント

のべ572人の外国人のコメントから浮かび上がる日本

 

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県ランキング、人口が少なくても上位に入った意外な県ってどこ?

テレビやネットで、各県を評価する時、どうしても人口に左右されることが多いはず。

人口が多ければ、それだけビジネス機会も増えるので、結果的に都会が上位にランキングされることになります。

本書では、人口に左右されないように、偏差値方式で各県をランキングしています。

意外なランキング結果が明らかになっていて、たとえば、アイスクリームの消費量の

最下位がなんと沖縄だったり、読み物としても面白い一冊です。

47都道府県の偏差値 /久保 哲朗 』
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| lovebook | 社会政治 | 22:34 | comments(0) | trackbacks(0) |
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